9月 ドリンク


今月は「梅酢ドリンク」です。


私は健康にいいとわかっていながらも、恥ずかしながら梅干しが苦手なのです・・・汗


そんな私でも

この梅酢ドリンクは美味しくいただくことができ

季節の変わり目のこの時期も助けてもらっています。


自然療法でおなじみの東城百合子さんも

梅干しは1日1~2個食べるとよいとされています。


毒消しや殺菌力が高く、細胞に活力を与え、カルシウムの吸収を助け、

腸の有効菌を育て、血液浄化して疲労回復する大切な梅干し。


食べるしかなさそうです(笑)


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